¿Conoces la forma más saludable de adelgazar?
Leer innumerables artículos de revistas, hacer dietas rápidas o llenar su cuerpo con pastillas para adelgazar "mágicas" no es la respuesta, aunque muchas personas recurren a esas soluciones. La mejor respuesta es también la más fácil: ¡pregúntale a un nutricionista cómo perder peso de manera saludable!
Su consejo probablemente suene así: "Las dietas rápidas son peligrosas e insalubres, por lo que debes controlar lo que comes y cuánto consumes" Corta los dulces y las hamburguesas. Controlate a ti mismo y come alimentos saludables tanto como sea posible. ¡necesitas registrar todas tus comidas en un diario y contar las calorías! "
En este punto, podrías estar pensando ... ¿Usar un diario como contador de calorías? ¡Qué aburrido!
Como millones de personas admitirán, después de dos o tres días, simplemente dejarás de usar el diario y volverás a tus malos hábitos de comer en exceso ...
En nuestro mundo moderno y de alta tecnología, tiene que haber otra solución, ¿verdad? ¡Por supuesto!
La aplicación "Pierde peso sin hacer dieta" es un contador de calorías fácil de usar que te ofrece una forma divertida y cómoda de perder peso. Simplemente registre todas sus comidas en la aplicación (¡que es mucho más conveniente que llevar un diario a donde quiera que vaya!) Y le dirá si la comida fue saludable o no. También calculará las calorías, proteínas, grasas y carbohidratos. Si olvida grabar alguna comida, ¡la aplicación se lo recordará!
Además, ¿cuánto de su día pasó corriendo, caminando, saltando o nadando? Registre todos sus diversos tipos de entrenamiento físico en la aplicación y recalculará su ingesta dietética y se asegurará de que el consumo calórico de su cuerpo represente su ejercicio.
¡No te olvides de pesar! "Pierda peso sin hacer dieta" rastrea su peso, así como las medidas de su busto, cintura y muslo, para que pueda controlar su progreso hacia sus metas reducidas. Los gráficos fáciles de leer serán una fuente de motivación y aliento para seguir trabajando.
Incluso si no sabe cómo comer saludablemente, ni qué ejercicios son necesarios para ponerse en forma, nuestra aplicación le sugerirá planes personalizados de nutrición y capacitación que lo ayudarán a perder peso de manera saludable y sostenible. ¡Todo lo que necesita hacer es cocinar los alimentos que le sugerimos y hacer los ejercicios recomendados para lograr todos sus objetivos!
"Bajar de peso sin hacer dieta" es más que solo un contador de calorías; ¡Esta nueva y revolucionaria aplicación también le dará innumerables pistas y trucos sobre cómo perder peso de manera saludable!
"Pierda peso sin hacer dieta" ofrece estas características únicas y útiles:
- Gráficos diarios para rastrear proteínas, grasas y carbohidratos
- El progreso de la línea de tiempo de sus mediciones de busto, cintura y caderas
- Seguimiento del consumo de agua
- Recordatorios de ingestas diarias y consumo de agua
- Escribir notas, establecer estados de ánimo y capacidades fotográficas
- Tomando fotos de su comida para que pueda grabarla más tarde
- Línea de base personalizada para alimentos y capacitación
- Programación de sus comidas y ejercicios futuros
- Planes de pérdida de peso predefinidos
Junto con todos estos consejos, trucos y orientación constante para una pérdida de peso más saludable, ¡también obtienes bonos (perlas) por el uso frecuente de nuestro contador de calorías! ¡Estas perlas te darán un descuento por comprar la versión sin publicidad de la aplicación! Además, si obtienes suficientes perlas, ¡incluso puedes eliminar las pancartas publicitarias de forma gratuita!